1. 自然框架：用“自然场景元素”造框，传递原生感

常见类型：树枝间隙、树叶缝隙、岩石洞口、花丛环绕、水面倒影边界。

选择标准：

• “疏而不密”：框体缝隙要足够容纳主体，避免枝叶过密遮挡主体（如选“两根树枝+一片树叶”形成的三角框，而非茂密的灌木丛）；
• “形随主体”：框体形状匹配主体形态（如拍圆形落日，选树枝形成的圆形/椭圆形框；拍竖长条的建筑，选岩石形成的竖框）；
• “低干扰色”：框体颜色避免高饱和（如红色花朵框会抢过主体），优先选中性色（绿色树叶、灰色岩石），让主体成为色彩焦点。

2. 人造框架：用“人类造物”造框，传递场景氛围

常见类型：门框、窗框、栏杆间隙、窗户玻璃、建筑拱门、书架格子。

选择标准：

• “适配场景调性”：框体风格与主体/场景一致（如拍古风人像，选木质雕花门框；拍现代商业人像，选金属质感的落地窗框；拍工业风纪实，选生锈的铁栏杆框）；
• “对称优先，破缺为辅”：对称框（如正方框、拱门）传递稳定感，适合庄严/正式场景；轻微破缺的框（如半开的门、有裂缝的窗）传递随性/故事感，适合街头/纪实场景；
• “无多余纹理”：框体表面避免复杂图案（如贴满贴纸的门框），防止纹理抢过主体，优先选纯色、简洁的人造框。

3. 光影框架：用“光线与阴影”造框，传递氛围感

常见类型：窗户投射的光斑框、树影形成的格子框、逆光下的轮廓框、灯光照射的圆形光斑框。

选择标准：

• “明暗对比适中”：光影框的边缘要清晰但不生硬（如傍晚的夕阳光斑，边缘柔和），避免强光形成的“硬边阴影”切割主体；
• “动态适配”：光影会随时间变化（如上午的光斑小而密，下午的光斑大而疏），根据主体调整——拍小主体（如昆虫）选小光斑框，拍大主体（如人物）选大光斑框；
• “不喧宾夺主”：光影框的亮度不能超过主体（如暗环境中，光斑框亮度若高于人物面部，会让观众先看光斑），可通过曝光调整压低框体亮度。

• 1. 主体必须在“框的视觉中心”，不偏移、不切割

  框体的核心作用是“聚焦主体”，若主体偏离框中心（如一半在框内、一半在框外），或被框边缘切割（如框的上边切到人物头顶、左边切到人物肩膀），会让画面失衡。

  正确做法：构图时让主体占框体面积的60%-80%，主体中心与框体中心对齐（可用相机网格线辅助），框边缘与主体保持1-2指宽的距离（避免紧贴）。

• 2. 框体占比“不超过画面1/3”，避免抢戏

  框架是“辅助元素”，若框体占画面50%以上（如大面积的树枝框），会让观众先注意框，再看主体，本末倒置。

  正确做法：框体仅作为“前景点缀”，占画面10%-30%（如画面下方用少量树叶形成框，上方和两侧留白），让主体成为视觉重心。

• 3. 框体与主体“有逻辑关联”，不强行造框

  框架需与主体、场景有叙事关联（如拍“看书的人”，用书架格子做框，体现“阅读场景”；拍“窗外的风景”，用窗框做框，体现“室内看户外的视角”），避免“为了框而框”（如拍海边人物，强行用远处的岩石做框，两者无关联）。

1. 风光摄影：选“自然框架”，增强空间纵深

核心需求：通过框架突出风光的“远/广/深”，避免画面扁平。

选择方案：

• 拍远山/落日：选“前景树枝间隙”“岩石洞口”作为框架，框住远处的山峰/太阳，形成“近景框-中景山脉-远景天空”的三层结构，增强纵深感；
• 拍水景/倒影：选“岸边的花丛”“木质栈道栏杆”作为框架，框住水面倒影，让倒影成为视觉焦点，避免水面空旷；
• 避坑：不要选太密的自然框（如茂密的树冠），会遮挡风光主体，优先选“稀疏的树枝”“单根树干+枝叶”形成的开放式框。

2. 人像摄影：选“虚化框架”，突出人物情绪

核心需求：通过框架过滤背景干扰，让观众聚焦人物面部/情绪，同时增加画面柔和感。

选择方案：

• 拍户外人像：选“虚化的树叶”“花瓣间隙”作为前景框架，用大光圈（f/1.8-f/2.8）让框体虚化，人物在框后清晰，传递自然、柔和的氛围；
• 拍室内人像：选“门框”“窗户玻璃”作为框架，框住人物上半身，玻璃可保留轻微反光（增加氛围），但避免反光遮挡面部；
• 避坑：不要选深色、高对比度的框（如黑色金属框），会让画面压抑，优先选浅色、低饱和的框（如浅色木质框、浅色花瓣框）。

3. 纪实/街头摄影：选“环境框架”，传递场景故事

核心需求：通过框架体现“人物与环境的关系”，让照片更有叙事感（如“在某个场景里的某个人”）。

选择方案：

• 拍街头人物：选“店铺门框”“公交站台栏杆”作为框架，框住人物，同时让框内保留部分环境元素（如店铺招牌、站台广告），体现“街头场景”；
• 拍生活纪实：选“厨房窗户”“阳台栏杆”作为框架，框住做家务的人，通过框架体现“居家场景”，传递生活气息；
• 避坑：不要选太规整的框（如正方框），会让纪实画面显得刻意，优先选“轻微歪斜、有生活痕迹的框”（如半开的门、有划痕的窗）。

• 错误1：框体“遮挡主体核心细节”

  表现：拍人像时，树枝框挡住人物眼睛；拍产品时，窗框挡住产品的核心功能区（如手机摄像头），导致主体信息缺失。

  修正：调整拍摄角度（如稍微低头，让树枝避开面部），或更换框体（选间隙更大的框），确保主体的核心细节（眼睛、功能区）完全暴露在框内。

• 错误2：框体“纹理/颜色过于复杂”，抢过主体

  表现：用贴满卡通贴纸的门框框住人物，门框的彩色贴纸比人物更吸引视线；用高饱和的红色花丛框住白色静物，花丛颜色盖过静物。

  修正：选纯色、无复杂纹理的框体（如原木色门框、绿色树叶），或通过后期降低框体的饱和度/对比度，让主体成为色彩焦点。

• 错误3：“强行造框”，框架与场景无关

  表现：拍沙漠风光时，强行用远处的枯树干做框，树干与沙漠场景无关联，框架显得突兀；拍现代人像时，用古风雕花框，风格冲突。

  修正：若场景中没有合适的框架，不强行造框（可用留白、虚实对比突出主体）；若有框架，确保框架风格与场景、主体一致。

• 错误4：框体“边缘模糊不清”，无法形成有效聚焦

  表现：用太稀疏的树叶做框（如仅2-3片叶子），框体边缘不清晰，观众看不出“框的存在”，无法起到聚焦作用。

  修正：选“边缘相对完整”的框体（如至少有3个边形成的框，如上下左三边由树枝构成，右边留白），或通过调整焦距（用长焦压缩框体，让边缘更清晰）。