相机曝光三角互易率（等效曝光）
曝光三角相机曝光三角互易率（又称等效曝光），是指决定画面曝光量的三大核心参数——光圈、快门速度、ISO感光度，在保持最终曝光量不变的前提下，可相互调整、此消彼长的规律。简单说：“减少一个参数的进光量/感光能力，就需增加另一个或两个参数的进光量/感光能力，最终画面亮度不变”。
一、先懂“曝光三角”：三大参数的核心作用
互易率的前提是明确每个参数的“双重属性”——既影响曝光量，也决定画面效果（如景深、动态模糊），这是调整的关键依据：
| 参数 | 对曝光量的影响 | 对画面效果的核心影响 |
|---|---|---|
| 光圈（f值） | f值越小（如f/1.8），光圈越大，进光量越多；f值越大（如f/16），光圈越小，进光量越少 | 控制“景深”：大光圈（f/1.8）背景虚化，小光圈（f/16）前后清晰 |
| 快门速度（s） | 速度越慢（如1/30s），曝光时间越长，进光量越多；速度越快（如1/1000s），曝光时间越短，进光量越少 | 控制“动态模糊”：慢快门（1/10s）拍丝滑流水，快快门（1/500s）冻住运动物体 |
| ISO感光度 | ISO越高（如ISO 3200），感光能力越强，曝光量越多；ISO越低（如ISO 100），感光能力越弱，曝光量越少 | 控制“画面纯净度”：低ISO（100）噪点少、画质纯净；高ISO（3200）噪点多、画质下降 |
二、互易率的核心规则：“一档”调整原则
参数调整的关键单位是“一档”——每调整“一档”，曝光量会翻倍或减半（如光圈从f/4→f/5.6是“缩小一档”，进光量减半；快门从1/100s→1/50s是“放慢一档”，进光量翻倍）。互易率的核心就是：减少一档曝光量，必须通过其他参数增加一档曝光量，确保总曝光量不变。
经典等效曝光示例（以“正确曝光参数：f/4、1/100s、ISO 100”为例）
若想改变画面效果（如从虚化背景变全景清晰），调整参数后仍保持曝光正确：
- 需求1：缩小光圈（拍全景清晰）
原参数：f/4（大光圈）、1/100s、ISO 100 → 调整后：f/5.6（缩小1档，进光量减半）、1/50s（放慢1档，进光量翻倍）、ISO 100。
效果变化：景深变深（前后清晰），快门变慢（需注意手抖模糊，建议用三脚架）。 - 需求2：加快快门（冻住运动物体）
原参数：f/4、1/100s、ISO 100 → 调整后：f/4、1/200s（加快1档，进光量减半）、ISO 200（提高1档，感光量翻倍）。
效果变化：动态模糊消失（冻住运动），ISO升高（轻微增加噪点，需权衡画质）。 - 需求3：降低ISO（提升画质纯净度）
原参数：f/4、1/100s、ISO 400 → 调整后：f/2.8（开大1档，进光量翻倍）、1/100s、ISO 200（降低1档，感光量减半）。
效果变化：画质更纯净（噪点减少），光圈变大（背景虚化更明显）。
三、实用价值：为什么要懂互易率？
互易率不是“数学游戏”，而是根据拍摄需求灵活控制画面效果的核心：
- 风光摄影：优先小光圈（f/11-f/16）保证景深，通过放慢快门（如1/10s）和低ISO（100）补充曝光，避免噪点。
- 运动摄影：优先快快门（1/500s以上）冻住动作，通过开大光圈（如f/2.8）和适度提高ISO（如800）补充曝光，平衡画质。
- 弱光人像：优先大光圈（f/1.8-f/4）虚化背景+补光，通过控制快门（不低于1/60s防手抖）和低ISO（100-400），兼顾虚化与纯净度。